PRIPRAVA NA SMUČANJE

Izkoristite prednosti Power plate vadbe, s katero se v enem mesecu odlično kondicijsko pripravite na smučanje.

Lepo vabljeni!

PREOBLIKUJTE SVOJE TELO  V TREH MESECIH

STOPITE V POLETJE SAMOZAVESTNI!

Za vas smo pripravili tri mesečni program preoblikovanja telesa. Program vsebuje                   12x obiskov spin&pump vadbe(25 min kolesarjenja na spinning kolesu in 25 min vadbe z utežni v prisotnosti glasbe.); 12x obiskov Slender light trenažeja (30 minut cardio vadbe za pošpešeno izgubljanje maščobe); 24x l-carnitin napitkov (napitek nam da energijo in še pospeši izgubljanje maščobe); 2x analiza sestava telesa ; 1x pet dnevni jedilnik . 

Cena trimesečnega programa 210.-Eur-Program pričnemo izvajati 27.2.2012 v skupini bo 10 oseb                                                                                                                                     

 Rezervacije in dodatne inf.  031 633 446 

 

 

12 obiskov HYPOXI VADBE + 12 Slender light GRATIS

Ob plačilu 12 obiskov Hypoxi vadbe vam podarimo še 12 obiskov Slender light vadbe. Z skoraj tri mesečno vadbo boste  v poletje stopili zadovoljni in zapeljivi.

 

Akcija velja do 18.2.2012

Dodatne inf.051 633 446

Lepo vabljeni.

POWER PLATE

ENOSTAVNEJŠA POT DO VITALNOSTI IN ZDRAVJA

Power plate

KAJ JE POWER PLATE?

Power plate je vrhunska naprava novih razsežnosti in dimenzij. V svetu je povzročila pravo revolucijo nove dobe, prejela ogromno nagrad s svojo učinkovitostjo in izjemnimi rezultati.

Prvotno so Power plate uporabljali ruski astronavti, za povečanje kostne mase, mišic in vezi. Zaradi vibracijskega treninga so edini v vesolju zdržali 420 dni (prej 120 dni).

Pri nas je prvi obisk testen in brezplačen.

Vadba traja 25-30 minut.

Ključni pozitivni učinki, ki so se izkazali pri vadbi s POWER PLATE-om:

  • pospeši izgubljanje telesne teže in oblikuje telo
  • zmanjša nastajanje celulita
  • poveča mišično storilnost in moč
  • zmanjša bolečine v križu
  • poveča motorično sposobnost in gibljivost
  • hitrejša regeneracija
  • poveča kostno gostoto, pospeši zdravljenje osteoporoze
  • pospeši krvni pretok po telesu
  • eliminira učinek stresa
  • zniža nivo holesterola
  • poveča nivo hormona sreče

KONTRAINDIKACIJE

Uporaba Power plate-a se odsvetuje v primeru:

  • nosečnosti
  • akutne tromboze
  • resne kardiovaskularne bolezni
  • srčnih spodbujevalnikov
  • nedavne rane od operacije oziroma kirurškega posega
  • kolenčni oziroma kolčni vsadki
  • močan sladkorni bolnik
  • epilepsije
  • močne migrene
  • tumorja

KAKO IN ZAKAJ DELUJE POWER PLATE?

15 minutna vadba na Power platu je primerljiva 60 minutni vadbi na fitnes napravah.

Power plate oddaja vibracije, ki povzročajo nestabilnost v človeškem telesu. Vsaka vibracija povzroči mišični nateg, na katerega se telo refleksno odzove z mišično kontrakcijo 25 do 50 krat v sekundi. Na ta način vadba ne vpilva zgolj na krepitev mišične mase temveč vključuje in izboljšuje tudi telesne stabilizatorje.